၂ ပတ္အတြင္း ၈ ေပါင္ ဝိတ္က်သြားတဲ့ ခင္သဇင္ရဲ႕ အံ့ဖြယ္နည္းလမ္း

ပရိသတ္ႀကီးေရ ခင္သဇင္လို႔ ဆိုလိုက္တာနဲ႕ ဇာတ္လမ္းတြဲေလးေတြမွာ သ႐ုပ္ေဆာင္တဲ့ မ်က္ႏွာခ်ိဳခ်ိဳ၊ ခ်စ္စဖြယ္အၿပဳံးနဲ႕ အတူ ဆြဲေဆာင္မႈရွိၿပီး အဆီအပိုမရွိတဲ့ ကိုယ္လုံးပိုင္ရွင္ ေမာ္ဒယ္လ္မင္းသမီးေခ်ာေလးကို ေျပးျမင္မိၾကမွာပါေနာ္…ဒါ့အျပင္ သ႐ုပ္ေဆာင္ကစ္ကစ္ေနမေကာင္းျဖစ္ေတာ့ ေရာဂါစျဖစ္ကတည္းက ကူညီေထာက္ပံ့ေပးခဲ့တဲ့ ျဖဴစင္တဲ့ ႏွလုံးသားပိုင္ရွင္ေလးကလည္း ခင္သဇင္ပါပဲ….

အဲဒီလို ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ေလးပိုင္ဆိုင္လာေအာင္ ဘယ္လိုေတြေတာင္ ဝိတ္ခ်ခဲ့သလဲ ဆိုတာကို ခင္သဇင္ကိုယ္တိုင္ သူ႕ရဲ႕ လူမႈကြန္ယက္စာမ်က္ႏွာမွာ ျပန္လည္ေဝမွ်ေပးခဲ့ပါတယ္…မမညီမေလးေတြလည္း ခင္သဇင့္လို ကိုယ္လုံးလွလွေလးပိုင္ဆိုင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ သူ႕ရဲ႕ ဝိတ္ခ်နည္းေလးအတိုင္း လိုက္လုပ္ၾကည့္ေနာ္…

Loading...

ခင္သဇင္က ဒီလိုခႏၶာကိုယ္ေလးရလာေအာင္ သဘာဝအတိုင္း ဝိတ္ခ်ခဲ့တာပါတဲ့…. ၂ ပတ္အတြင္း ၈ ေပါင္ေတာင္က်သြားတာတဲ့ေနာ္….ခုလိုဝိတ္က်ေအာင္ ဘာ Diet ဘာေဆးမွ မစားပါဘူးတဲ့….GYM ေဆာ့တာလည္း မဟုတ္ရပါဘူးတဲ့…

ဒါေပမဲ့ ထမင္း၊ ေပါင္မုန႔္၊ အသားေတြေတာ့ လုံးဝမစားေတာ့ပါဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္…. အခ်ိဳရည္ကိုလည္း ေရွာင္သလို ပဲ၊ ငါး၊ ေရ နဲ႕ ပဲနို႔ပဲ စားေသာက္ပါတယ္တဲ့… ဆီေၾကာ္ေတြ၊ အခ်ိဳေတြ၊ ေကာ္ဖီေတြ Tea ေတြကိုလည္း ေရွာင္သလို ႏြားနို႔ကိုေတာ့ ေသာက္ပါတယ္တဲ့….မ်က္ႏွာေဖာင္းေနတာေတြ မျဖစ္ေအာင္လည္း အငန္ေရွာင္သလို ထမင္းဝိုင္းေရာက္ရင္လည္း ဟင္းသာစားပါတယ္တဲ့ဗ်ာ… ဒါ့အျပင္ စိတ္ဆင္းရဲ စရာေတြ မေတြးပဲ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတယ္ စာဖတ္တယ္…ဒီလိုနဲ႕ ၂ ပတ္အတြင္း ၈ ေပါင္ ထိ က်သြားတာတဲ့ဗ်ာ…မလြယ္ဘူးေနာ္ ၈ ေပါင္က်ေအာင္လုပ္နိုင္ခဲ့တာ….

ဒါကေတာ့ ခင္သဇင္ေျပာထားတဲ့ ဝိတ္ခ်တဲ့ နည္းလမ္းေလးေပါ့…တျခား ဝိတ္ခ်တဲ့ နည္းလမ္းေတြ ရွိေပမဲ့လည္း သဘာဝအတိုင္း ဘာမွ ေထြေထြထူးထူး လုပ္စရာမလိုတဲ့ ခင္သဇင့္ရဲ႕ နည္းလမ္းေလးကလည္း ဝိတ္ခ်ခ်င္တဲ့ ပရိသတ္ေတြ အတြက္ အက်ိဳးရွိမယ္ထင္လို႔ ျပန္လည္မွ်ေဝေပးတာပါေနာ္…မင္းသမီးေခ်ာေလး ခင္သဇင့္အတြက္လည္း အားေပးစကားေလးေတြ ေျပာခဲ့ၾကပါအုံး…

HW (ေန႕စဥ္သတင္းႏွင့္သုတရသအျဖာျဖာ)/Khin Thazin